Особая йога – бережная и внимательная практика, разработанная на основе традиционных практик йоги специально для детей и взрослых с нарушениями в развитии (синдром Дауна, аутизм, ДЦП, СДВГ, различные  интеллектуальные, эмоциональные, физические нарушения нарушения и т.д ). Нет ни одного ребенка, которому йога может быть противопоказана, йога помогает каждому, включая детей с тяжелыми множественными нарушениями. Йога работает с дыханием, телом и эмоциональным состоянием ребенка и дает возможность:

- познакомиться со своим собственным телом и вернуться в него;

- найти границы тела, исследовать его возможности и ограничения;

- познакомиться с разными состояниями тела и от чего они зависят;

-расширить границы своих движений;

- постепенно выйти из замкнутого круга стереотипных движений;

- лучше управлять своим дыханием, телом и эмоциями;

- уменьшить ощущение боли;

-получить новый опыт в теле, который можно использовать в повседневной жизни.

 

Особая йога - это не пассивная практика, а прежде всего занятия вместе с детьми. Ребенок - полноценный участник и даже ведущий, за которым следует специалист, помогая и направляя ребенка на пути к себе, раскрывая его потенциал и способы его достижения, ребенок задает ритм и направление занятия.

Занятия включают физические, дыхательные упражнения, музыкальную и звуковую терапию (использование ритма, мелодий, пропевание отдельных звуков и т.д.), глубокое расслабление, элементы массажа.

Йога, как инструмент помощи, уникальный, простой и очень мощный.

Йога помогает видеть то, что ребенок может, его красоту и потенциал, которые могут потеряться за многочисленными диагнозами.

 

В нашем центре есть зал, в котором созданы все  условия для занятий.

Мы получили в дар коврики, болстеры, кирпичи, одеяла.

С октября 2015 года ведутся еженедельные занятия в детском арт-центре “Да” и Детском доме-интернате №4.

Уже трижды в СПб приезжала с семинарами по особой практике ведущий преподаватель и основатель центра особой йоги в Лондоне Джоанн Маньюэль - поделиться своими знаниями в этой области и дать консультации по работе с конкретными детьми с тяжелыми множественными нарушениями в развитии.

 

 

Йога для «особых» детей – исключительный социальный проект, аналогов которому в СПб нет, но есть огромный отклик от родителей, чьи дети регулярно занимаются йогой и специалистов, которые посетили открытые занятия.

Для того, чтобы этот проект работал, помогая большему числу детей, нам нужно собрать  222360. Эта сумма позволит в течении полугода оплачивать работу специалиста особой йоги и обеспечить 15 детей еженедельными занятиями. В неделю проходит 5 занятий в Павловском ДДИ №4 и 10 занятий в Детском Арт-центре "ДА", стоимость одного занятия 600 рублей. Также мы сможем приобрести необходимые для занятий новые материалы: 5 ковриков, 2 болстера, 2 ремня и 2 одеяла.